Alla inlägg den 20 januari 2009
Dessa härliga recept fann jag hos en tjej som har bloggen www.linalikesmat.blogspot.com
Bara måste testa dem inom en snar framtid :-P
Gulaschsoppa med färs och chorizo
4 port
300 g köttfärs
1 chorizo
1 gul lök
3 paprikor i olika färger
4 potatisar
2 msk tomatpuré
1 liter vatten
2 köttbuljongtärningar
salt, peppar
Bryn färsen smulig i smör i en gryta. Skär korven i tunna skivor. Skala och hacka löken. Dela, kärna ur och skär paprikorna i bitar. Skala och tärna potatisarna. Lägg ner korv, lök, paprika och potatis i grytan och låt det fräsa med ett par minuter. Tillsätt tomatpuré, vatten och buljongtärningar och koka soppan i 10-15 minuter. Smaka av med salt och peppar. Rör ihop crème fraiche och persilja och servera till soppan.
Frukost: Mjölk, flingor, blåbär, 2 ost mackor & kaffe m mjölk
Mellis:
Lunch: Kycklingwok & bönsallad
Mellis: Dumlekola
Middag: Kycklingwok, kaffe m mjölk & sockerkaka
Kvällis:
Motion:
* 1 ½ timmes promenad
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
31 | ||||
|